お肌のパックは色々ありますけど、今回は髪質に合わせた髪の毛のパックを

紹介したいと思います。

ノーマルヘア向けのヘアパック

材料

アボガド 1/2個 レモン 1/6個 そば茶 10cc はちみつ 小さじ1

作り方はビニール袋にアボガドを入れて、レモンの絞り汁とそば茶とはちみつ

を入れてよく揉み込む。

アボガドは森のバターと呼ばれるほど脂肪分が多く、保湿効果に優れています。

そば茶には毛細血管の流れを促すルチンが豊富に含まれ、アボガドのビタミンE

とともに血行を促進して髪を元気にしてくれます。レモンには皮膚を引き締める

収斂作用があるので、頭皮を引き締めてくれます。

ドライヘア向けのヘアパック

材料

アボガド 1/2個 カカオパウダー 小さじ1 緑茶 10cc ごま油 小さじ1

作り方はビニール袋にアボガドを入れて、適度に潰した所へ残りの材料を加えて

よく混ぜる。

緑茶で剥がれたキューティクルを取り除き、美髪成分が浸透しやすく鳴っている為

保湿効果の高いアボガドやごま油の効果がしっかり発揮されます。

また、健康な頭皮に欠かせないミネラルを豊富に含むカカオパウダーによって、

乾燥しづらい健康な髪に育つようにサポートしてくれます。

オイリーヘア向けのヘアパック

材料

トマト 半分 卵の白身 一個 緑茶 10cc オリーブオイル 小さじ1

作り方はトマトはざく切り、白身はある程度かき混ぜてからビニール袋の中で

他の材料と混ぜる。

トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用が高く、皮脂が酸化して雑菌が繁殖して

しまうのを防ぎます。頭皮が炎症を起こしやすい大きくベタッとしたフケが出る

という人には特にオススメです。また、卵の白身には良質なタンパク質が豊富に

含まれ、頭皮の健康を助けます。

是非興味のある方は試してみて下さい。食べもののアレルギーがある方は、

パッチテストするなどしてからお試し下さい。

他にもカラーの色持ちや、ハリコシ、育毛効果などのヘアパックがあるので、

その話は今度書きますね。