【専門家監修】育毛剤で本当に毛は生える?正しい使い方と限界
育毛剤の仕組みとは?
育毛剤は「毛を生やす魔法の薬」ではありません。基本的な働きは、頭皮の血行促進や炎症抑制、保湿によって頭皮環境を整えることです。毛根が健康であれば抜け毛を減らし、髪が育ちやすい状態を維持できます。
育毛剤で「毛が生える」は誤解?
医学的に効果がある成分
唯一「発毛効果」が認められているのはミノキシジル(医薬品成分)です。しかし、これは薬局や医師の処方で使用できるもので、美容室で扱う一般的な育毛剤とは異なります。
美容室やドラッグストアで扱う育毛ケアとの違い
美容室で提供している育毛剤や頭皮ローションは「発毛」ではなく「育毛・養毛」を目的としています。つまり、毛を新しく生やすのではなく既存の髪を守り抜け毛を減らすことが中心です。
正しい育毛ケアの方法
頭皮マッサージと血行促進
シャンプー時やお風呂上がりに頭皮を軽くマッサージすると、血流が促進され毛根に栄養が届きやすくなります。
シャンプー選び
洗浄力が強すぎるシャンプーは頭皮を乾燥させ炎症を招きます。アミノ酸系シャンプーや頭皮環境に優しい製品を選びましょう。
栄養と生活習慣
髪は体の一部。タンパク質や亜鉛、ビタミンをバランスよく摂取し、睡眠を十分に取ることが育毛ケアには不可欠です。
美容室でできる育毛サポート
美容室KOO’S久米川店では、男女問わずスカルプケアメニューをご用意しています。セルフケアと合わせて取り入れることで、効果的な頭皮ケアが可能です。
この記事を書いた人
KOO’S久米川店 オーナー
東村山・久米川で長年、髪質改善とダメージレスカラーに特化して施術を行っています。
「派手な髪型」よりも、毎日が楽になる「再現性の高いカット」やメンズカットなども得意です。
髪の悩みやホームケアの方法など、現場のプロ視点で解説します。
▼ お電話でのお問い合わせ
042-396-2801