秋の抜け毛対策｜東村山市の美容室KOO’S久米川店が解説する医学的アプローチと育毛ケア

こんにちは。東京都東村山市の美容室KOO’S久米川店です。
秋は夏の紫外線や汗のダメージが頭皮に蓄積され、抜け毛が増えやすい時期です。
今回は医学的な視点から「秋の抜け毛対策」を解説し、男女問わず取り入れられる育毛ケアをご紹介します。

なぜ秋に抜け毛が増えるのか？医学的な背景

① 毛周期の乱れ

髪の毛は「成長期」「退行期」「休止期」という毛周期を繰り返しています。夏に強い紫外線や熱ストレスを受けると、秋にかけて毛根が休止期に移行しやすくなり、一時的に抜け毛が増える傾向があります。

② 頭皮環境の悪化

汗や皮脂の分泌が増える夏は、毛穴に皮脂が詰まりやすく、雑菌の繁殖を招きます。これが炎症性脱毛の原因となり、秋に抜け毛を増やす要因となります。

③ 血行不良と栄養不足

気温の低下により血行が悪くなると、毛乳頭への酸素や栄養供給が不足し、髪の成長が阻害されます。また、夏の食生活の乱れも影響します。

ご自宅でできる専門的な育毛ケア

• 頭皮マッサージ：血流を促進し、毛母細胞の活性化をサポート。
• アミノ酸系シャンプー：頭皮のバリア機能を守り、炎症を防ぐ。
• 栄養補給：タンパク質、亜鉛、ビタミンB群の摂取が育毛に有効。
• 生活リズムの改善：睡眠不足やストレスはホルモンバランスを乱し、抜け毛を助長します。

美容室でできるプロフェッショナルケア

① 頭皮クレンジング

医学的にも推奨される「毛穴洗浄」で皮脂・老廃物を取り除き、発毛環境を整えます。

② 育毛促進スパ

血行促進マッサージと育毛有効成分を組み合わせ、頭皮に直接アプローチします。

③ エイジングケアトリートメント

加齢で細くなった髪にハリ・コシを与え、ボリューム感を守ります。

秋の抜け毛は一時的な現象ですが、頭皮環境を放置すると慢性的な薄毛につながるリスクもあります。早めのケアで未来の髪を守りましょう。

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