東村山で髪のダメージに悩む方へ｜髪が傷む人の共通点と正しいヘアケア方法

東村山・久米川で髪のダメージにお悩みの方へ。実は「髪が傷む人」には共通する原因があります。

東村山市・久米川駅前の美容室KOO’S（クーズ）久米川店です。

「しっかりケアしているのに髪が傷む」「トリートメントしているのにパサつく」このようなお悩みをお持ちの方は多いです。

実は、髪が傷む原因は特別なことではなく、日常の習慣にあるケースがほとんどです。

髪が傷む人の共通点

• 濡れたまま寝てしまう
• アイロンやコテを高温で使っている
• 毎日のように熱を当てている
• トリートメントの使い方が間違っている
• 洗髪時の温度が高すぎる（38℃以上）

これらが積み重なることで、髪の内部構造が崩れ、パサつきや枝毛の原因になります。

なぜダメージになるのか

髪は水分とタンパク質でできています。

濡れた状態で寝るとキューティクルが開いたままになり、摩擦で剥がれてしまいます。

また、高温のアイロンはタンパク質を変性させ、元に戻らないダメージを与えます。

さらに、38℃以上のお湯で洗髪すると、必要な油分まで流れてしまい乾燥・ダメージの原因になります。

正しいヘアケア方法

• 必ずしっかり乾かしてから寝る
• アイロンは140〜160℃で使用
• 毎日ではなく必要な時だけ熱を使う
• トリートメントは適量を守る
• 洗髪は36〜37℃程度のぬるま湯で行う

この基本を守るだけでも、髪の状態は大きく変わります。

東村山で髪質改善・ダメージケアをするなら

当店では、ダメージの原因を見極めた上で、一人ひとりに合わせたヘアケアと施術をご提案しています。

ただトリートメントをするだけでなく、「傷ませない習慣」も含めてサポートいたします。

東村山・久米川で髪のダメージにお悩みの方は、美容室KOO’S久米川店へお気軽にご相談ください。

最新情報は公式X（@KOOSKUMEGAWA）でも発信しています。

よくある質問（FAQ）

Q. お湯の温度はどれくらいがベストですか？
A. 36〜37℃のぬるま湯が理想です。38℃以上は乾燥の原因になります。

Q. 毎日アイロンを使うと傷みますか？
A. 高温で毎日使用するとダメージは蓄積します。温度を下げることで軽減できます。

Q. 髪のダメージは改善できますか？
A. 完全に元には戻りませんが、ケアと施術で扱いやすく改善することは可能です。