【東村山・久米川】夏にドライヤーを使わないのはダメ？自然乾燥との違いを美容師が解説
「夏は暑いからドライヤーを使いたくない」「自然乾燥でもすぐ乾くから大丈夫？」
暑い夏になると、東村山・久米川エリアのお客様からもよくいただくご質問です。
お風呂上がりにせっかく汗が引いたのに、ドライヤーを使ったらまた暑くなる。夏は特に面倒に感じますよね。
しかし、髪や頭皮のことを考えると、自然乾燥よりもドライヤーで乾かすことをおすすめします。
今回は、夏でもドライヤーを使った方がいい理由、自然乾燥との違い、暑い時期にできるだけ快適に髪を乾かす方法を美容師が解説します。
【結論】夏でも自然乾燥よりドライヤーがおすすめです
夏は気温が高いため「放っておいても乾く」と思われがちですが、髪が濡れている時間を必要以上に長くしないことが大切です。
自然乾燥を続けると、次のような問題につながることがあります。
- 髪がパサつきやすくなる
- 寝ぐせがつきやすくなる
- 髪のツヤが出にくくなる
- 頭皮が長時間湿った状態になる
- 翌朝のスタイリングがしにくくなる
夏だからこそ、できるだけ短時間で効率よく乾かすことをおすすめします。
【1】自然乾燥とドライヤーは何が違う？
シャンプー後の髪は水分を含み、摩擦などの影響を受けやすい状態です。
自然乾燥では髪が濡れている時間が長くなるため、その状態でソファにもたれたり、タオルを巻いたまま過ごしたり、寝てしまったりすると髪への摩擦が増えます。
ドライヤーを使えば、濡れている時間を短くして、髪の流れを整えながら乾かすことができます。
【2】自然乾燥すると髪がパサつきやすいのはなぜ？
自然乾燥では、髪がきれいな方向に整わないまま乾いてしまうことがあります。
その結果、毛先が広がったり、表面がまとまりにくくなったりして、パサついて見えることがあります。
ドライヤーで根元から毛先へ向かって風を当てながら乾かすことで、髪の表面を整えやすくなり、ツヤやまとまりにもつながります。
【3】頭皮を濡れたままにしないことも大切
自然乾燥で注意したいのは、髪だけではありません。
髪の量が多い方やロングヘアの方は、表面が乾いているように見えても、根元や頭皮付近がまだ湿っていることがあります。
特に夏は汗もかきやすいため、シャンプー後は頭皮付近からしっかり乾かすことが大切です。
【4】濡れたまま寝るのは避けましょう
「暑いから少し濡れたまま寝てしまう」という方もいらっしゃいますが、これはおすすめできません。
濡れた髪は、枕との摩擦による影響を受けやすくなります。
- 毛先が絡まりやすい
- 寝ぐせが強くなる
- 髪が広がりやすくなる
- 翌朝まとまりにくくなる
寝る前には、根元から毛先まで乾いている状態にしておきましょう。
【5】カラーをしている髪にもドライヤーがおすすめ
ヘアカラーをしている方も、髪を濡れたまま長時間放置しないことが大切です。
カラー後の髪は、毎日のシャンプーや紫外線、熱などさまざまな影響を受けています。
特に夏は紫外線や汗、海やプールなどカラーの退色につながる要因も増えます。
洗髪後はやさしくタオルドライをして、ドライヤーでしっかり乾かしましょう。
【6】夏のドライヤーを少しでも暑くしない方法
夏にドライヤーを使いたくない最大の理由は、やはり「暑い」ことではないでしょうか。
乾かし方を少し工夫するだけでも、ドライヤーを使う時間を短くできます。
- 最初にタオルでしっかり水分を取る
- 毛先より先に根元を乾かす
- 髪を小分けにしながら風を通す
- 同じ場所に温風を当て続けない
- ある程度乾いたら冷風も利用する
特に重要なのがタオルドライです。
ドライヤーを使う前に髪の水分を十分に取っておけば、それだけ乾燥時間を短縮できます。
【7】タオルでゴシゴシ拭くのはNG？
早く乾かしたいからといって、髪をタオルで強くこするのはおすすめできません。
タオルで頭皮をやさしく押さえながら水分を取り、毛先はタオルで包んで水分を吸収させるイメージで行いましょう。
髪同士を激しくこすらないことがポイントです。
【8】洗い流さないトリートメントも活用しましょう
ドライヤー前には、髪質に合わせて洗い流さないトリートメントを使用する方法もあります。
特に夏は紫外線やエアコンなどの影響で毛先の乾燥が気になる方も多いため、毎日のケアに取り入れるのもおすすめです。
ただし、髪が細い方はオイルなどをつけすぎると重くなりやすいため、適量を毛先中心になじませましょう。
【9】最後に冷風を使うのもおすすめ
全体がほぼ乾いたら、最後に冷風を使って仕上げる方法もおすすめです。
夏は温風だけで最後まで乾かすよりも快適ですし、髪の流れを確認しながら仕上げることができます。
「温風で乾かして、最後に冷風」という使い分けを試してみてください。
【10】夏こそ「短時間でしっかり乾かす」がポイント
夏に大切なのは、長時間ドライヤーを使うことではありません。
タオルドライで水分を取る → 根元から効率よく乾かす → 最後に冷風で仕上げるという流れを意識してみてください。
髪の量が多くてなかなか乾かない方は、カットで毛量やシルエットを調整することで、毎日のドライヤーが楽になる場合もあります。
こちらの記事も参考にしてください。
【KOO’S久米川店から】
夏はドライヤーが面倒になりやすい季節ですが、髪や頭皮を長時間濡れたままにせず、短時間で効率よく乾かすことが大切です。
当店では、髪質や毛量に合わせたカットだけでなく、ご自宅での乾かし方やスタイリング方法についてもご提案しております。
「髪が乾きにくい」「夏になると広がる」「ドライヤーを使ってもまとまらない」といったお悩みもお気軽にご相談ください。
まとめ
- 夏でも自然乾燥よりドライヤーがおすすめ
- 濡れた髪のまま寝るのは避ける
- 最初のタオルドライで乾燥時間を短縮する
- 毛先より先に根元から乾かす
- 最後に冷風を使うと夏でも快適
- 髪質に合った洗い流さないトリートメントも活用する